Αν θέλεις να μετατρέψεις μια απλή σάλτσα ντομάτας σε μια πιο θρεπτική και χορταστική εκδοχή, αυτή η συνταγή με κόκκινες φακές είναι ιδανική. Με απλά υλικά και πλούσια γεύση, προσθέτει φυτική πρωτεΐνη και φυσική κρεμώδη υφή, χωρίς να χρειάζεται βαριές προσθήκες.
Μια από τις αγαπημένες μου σαλάτες με πρωταγωνιστή τις φακές. Σαλάτα φακές με ντοματίνια στον φούρνο… ένα φαγητό ιδανικό -για μένα- για όλες τις εποχές του χρόνου!
Αν ψάχνεις μια υγιεινή σαλάτα γεμάτη πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και χρώμα, αυτή η μεσογειακή σαλάτα με φακές είναι η ιδανική επιλογή. Είναι χορταστική, ισορροπημένη και ετοιμάζεται σε λίγα λεπτά – ιδανική για lunch box ή ένα ελαφρύ βραδινό.
Curry lentils with rice. The ultimate Thai in your home!
Ένα υπέροχο φθινοπωρινό buddha bowl που ετοιμάζεται σε 15-20′.
The tastiest way to eat your lentils. Lentil curry with broken lasagna that will blow your mind and make you look forward to eating lentils.
Δεν έχεις ξαναφάει έτσι τις φακές. Αυτή η συνταγή με βίδες και φακές beluga είναι απλά θεϊκή και θα θέλεις να την φτιάχνεις συνέχεια.
Lentils bolognese ready for freezer. For those days that you don't have so much time for cooking.
Baked lentils with vegetables! A very easy meal that you can prepare without any effort.
Αυτό το ζεστό, σούπερ χειμωνιάτικο και νόστιμο dahl φακής με γάλα καρύδας είναι το τέλειο γεύμα για εσάς που είστε vegan αλλά και για όσους από εσάς δεν είστε vegan.









