Μια πρωτεϊνική, μεσογειακή και απίστευτα νόστιμη ομελέτα από κόκκινες φακές, φέτα και ρίγανη. Ιδανική για όσους δεν τρώνε αυγά ή θέλουν κάτι διαφορετικό, πιο ελαφρύ αλλά εξίσου απολαυστικό.
Αν ψάχνεις ένα εύκολο, χορταστικό και υγιεινό φθινοπωρινό πιάτο, αυτά τα μακαρόνια ολικής με σάλτσα κολοκύθας θα γίνουν το αγαπημένο σου comfort meal. Είναι…
Αυτή η σαλάτα είναι ένα πιάτο γεμάτο αντιθέσεις, γλυκιά γεύση από τη γλυκοπατάτα, γήινο άρωμα από το παντζάρι και αλμυρή φρεσκάδα από τη φέτα.…
Τώρα που αρχίζει να κρυώνει ο καιρός σιγά-σιγά μια σούπα είναι το τέλειο γεύμα. Προσωπικά λατρεύω τις σούπες (αυτός είναι και ο λόγος που…
Μια ζεστή, βελούδινη σούπα γλυκοπατάτας γεμάτη βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και φυσική γλύκα. Ιδανική για τις μέρες που νιώθεις εξαντλημένη ή όταν πλησιάζει κρυολόγημα. Με τη…
Τα σπιτικά κρουτόν είναι ο πιο εύκολος τρόπος να δώσεις γεύση και τραγανή υφή στις σαλάτες και τις σούπες σου. Με ελάχιστα υλικά και…
λιξλξ Tips & Αντικαταστάσεις Μπορείς να προσθέσεις λίγο τριμμένο κίτρινο τυρί για extra νοστιμιά. Αν δεν έχεις βασιλικό, δοκίμασε δυόσμο ή ρίγανη. Για πιο…
