Ο βήχας και ο ερεθισμένος λαιμός είναι από τα πιο συχνά συμπτώματα, ειδικά τους χειμερινούς μήνες. Ένα ζεστό, φυσικό ρόφημα μπορεί να προσφέρει ανακούφιση, χωρίς φάρμακα, χρησιμοποιώντας υλικά που υπάρχουν ήδη στο σπίτι.
Το πρασόρυζο ταψιού είναι ένα από τα πιο απλά και αγαπημένα νηστίσιμα φαγητά της ελληνικής κουζίνας. Σε αντίθεση με την κατσαρόλα, στο φούρνο τα…
Έχεις φτιάξει ποτέ σπιτικά τυροπιτάκια κουρού ολικής; Αν όχι, ήρθε η ώρα να τα δοκιμάσεις.
Ζούμε σε μία εποχή που ο κόσμος παγκοσμίως κάνει μία προσπάθεια να τρώει πιο υγιεινά. Όταν λέγαμε “μακαρόνια με κιμά” παλιά εννοούσαμε μόνο ένα…
Χορταστική, φυτική και γεμάτη θρεπτικά συστατικά, αυτή η μανιταρόσουπα μακροζωίας είναι ιδανική για ελαφρύ αλλά πλήρες γεύμα. Συνδυάζει μανιτάρια, φασόλια Φλωρίνης και διατροφική μαγιά, προσφέροντας πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και umami γεύση χωρίς ζωικά προϊόντα.
Αν θες ένα πρωινό που είναι υγιεινό, σοκολατένιο, εύκολο και χορταστικό, αυτά τα baked oats είναι η τέλεια επιλογή. Γίνονται σε 1 μπολ, δεν…
Αν αγαπάς τη σοκολάτα αλλά θέλεις ένα γλυκό που να σε χορταίνει πραγματικά (και να μην σε “ρίχνει” μετά από 1 ώρα), αυτό το κέικ σοκολάτας με ρεβύθια θα γίνει η νέα σου εμμονή. Είναι ζουμερό, πλούσιο, έντονα σοκολατένιο και το καλύτερο; Δεν καταλαβαίνεις καθόλου τα ρεβύθια.
English 
Greek