Αν υπάρχει ένα γλυκό που έχει κατακτήσει το TikTok, αυτό είναι το σοκολατένιο ρολάκι με ψωμί τοστ. Με περισσότερα από 104 εκατομμύρια views, αυτό το πανεύκολο γλυκό έγινε viral γιατί συνδυάζει τρία πράγματα που αγαπάμε: απλότητα, σοκολάτα και απόλυτη ευελιξία.
Σε ένα μόνο σκεύος φτιάχνω τα πιο νόστιμα φασόλια με σπανάκι και κριθαράκι. Ένα νηστίσιμο φαγητό που τα έχει όλα και είναι και πάρα πολύ νόστιμο.
Δεν υπάρχει πιο νόστιμη και πιο εύκολη λεμονάτη ρεβυθόσουπα από αυτήν. Ετοιμάζεται σε 15 λεπτά και είναι γεμάτη θρεπτικά συστατικά.
Αυτό το κέικ βρώμης με κανέλα είναι και υγιεινό και πολύ πολύ light. Δεν περιέχει ζάχαρη, δεν περιέχει αυγά και δεν περιέχει αλεύρι.
Κάθε bagel έχει 16 γρ. πρωτεϊνης και είναι χορταστικό, μαλακό και πολύ νόστιμο. Μήπως να τα δοκιμάσεις; Αν μάλιστα είσαι και σε φάση που δεν τρως αλεύρι, αυτά τα bagels είναι σίγουρα για σένα.
Τι κι αν είναι χειμώνας… οι σαλάτες πρέπει να έχουν την τιμητική τους σε κάθε τραπέζι, σε κάθε γεύμα. Μία από τις αγαπημένες μου χειμωνιάτικες σαλάτες με μωβ λάχανο, καρότο και σπόρους είναι και αυτή που σου έχω εδώ.
Ο πιο εύκολος light κορμός σοκολάτας με 3 υλικά και χωρίς ζάχαρη είναι εδώ και ετοιμάζεται σε ελάχιστα λεπτά.
Ο βήχας και ο ερεθισμένος λαιμός είναι από τα πιο συχνά συμπτώματα, ειδικά τους χειμερινούς μήνες. Ένα ζεστό, φυσικό ρόφημα μπορεί να προσφέρει ανακούφιση, χωρίς φάρμακα, χρησιμοποιώντας υλικά που υπάρχουν ήδη στο σπίτι.
Το πρασόρυζο ταψιού είναι ένα από τα πιο απλά και αγαπημένα νηστίσιμα φαγητά της ελληνικής κουζίνας. Σε αντίθεση με την κατσαρόλα, στο φούρνο τα πράσα γλυκαίνουν, το ρύζι μελώνει και το αποτέλεσμα είναι πιο δεμένο, πιο αρωματικό και ιδανικό για καθημερινό comfort φαγητό.
Υπέροχα, νηστίσιμα, πεντανόστιμα γιουβαρλάκια από ρεβύθια σου έχω σήμερα.
Greek 
English