Οι μελέτες δείχνουν πως οι Ιάπωνες είναι ο λαός με το μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής παγκοσμίως. Γιατί; Ποιο είναι άραγε το μυστικό της μακροζωίας τους;
Επέστρεψα από το χωριό με ένα τεράστιο τελάρο πατάτες από την πεθερά μου. Και επειδή όταν αρχίσουν να βγάζουν φύτρες απλά είναι επικίνδυνο να…
Κι όμως, δεν είναι μόνο οι vegans αυτοί που κινδυνεύουν από το φοινικέλαιο. Δυστυχώς υπάρχει σε τροφές που μας αφορούν όλους είτε είμαστε vegans…
Μου κάνει εντύπωση που σας κάνει εντύπωση το γεγονός ότι δεν παίρνω γραμμάριο ενώ τρώω όλα όσα φτιάχνω. Είπα να γράψω αυτό το άρθρο…
Είναι διαφορετικά τα φαγητά που καταναλώνω τις ημέρες που είμαι πιο χαλαρή στο σπίτι και διαφορετικά εκείνα που τρώω τις ημέρες που ξέρω ότι…
Τι εννοούμε όταν λέμε υγιεινές συνταγές; Αναφερόμαστε σε τροφές που θρέφουν τον οργανισμό μας, μας γεμίζουν ενέργεια, μας κάνουν καλό και μας δίνουν τα…
Σας άρεσε τόσο πολύ το “τι τρώω σε μια μέρα” που κατέγραψα για εσάς την περασμένη εβδομάδα που είπα να το επαναλάβω και να…
Greek 
English