Και όταν λέω “νεότεροι” δεν εννοώ εμφανισιακά. Εννοώ εσωτερικά! Πώς θα σου φαινόταν, λοιπόν, τα κύτταρά σου να γίνουν όπως είναι τα κύτταρα ενός ανθρώπου που είναι 10 χρόνια νεότερος από εσένα;
Έχει χαρακτηριστεί ως η “πίτσα της νηστείας” αλλά προσωπικά λατρεύω την συγκεκριμένη λαδένια Κιμώλου με αλεύρι ολικής άλεσης και την φτιάχνω χειμώνα-καλοκαίρι!
Μάλλον θα έχεις καταλάβει ότι αγαπώ τα ρεβύθια. Κάνοντας μια αναζήτηση στο mrssoupe.com έπεσα πάνω σε πολλές συνταγές με πρωταγωνιστή τα ρεβύθια και είπα να σου συγκεντρώσω τις αγαπημένες μου σε ένα άρθρο για να τις βρίσκεις πιο εύκολα.
Snickers χωρίς ζάχαρη, γεμάτα πρωτεϊνη, φτιαγμένα με 5 μόνο υλικά.
Πόσες φορές φτάνει το βράδυ και δεν ξέρεις τι να φας για βραδινό; Θέλεις κάτι ελαφρύ, υγιεινό και γρήγορο αλλά το μόνο που σου έρχεται στο μυαλό είναι το τοστ.
Επειδή μου ζητάτε συνέχεια να σας δείχνω τι πραγματικά τρώω μέσα σε μια μέρα, είπα να σας μιλήσω πρώτα για τον τρόπο με τον οποίο τρώω και για την ενστικτώδη/διαισθητική διατροφή.
Η πιο εύκολη, υγιεινή, νόστιμη, πίτσα με τραγανή βάση είναι εδώ και είναι φτιαγμένη από κόκκινη φακή. Ετοιμάζεται σε ελάχιστα λεπτά.
Τα 5 πρωινά που φτιάχνουμε πιο συχνά στο σπίτι μας αυτόν τον καιρό είναι αυτά που σας έχω παρακάτω. Ο Μάξιμος τρελαίνεται για την τυρόπιτα της τοστιέρας, ο Αλέξανδρος για τα overnight oats με γεύση Mars και εγώ που αγαπώ τα αλμυρά είμαι τρελή φαν της νηστίσιμης, γρήγορης σπανακόπιτας!
Είναι κολασμένα αφράτο και νόστιμο αυτό το σουφλέ σοκολάτας χωρίς ζάχαρη.
Το εμπλούτισα με αρκετά λαχανικά και το έκανα απλά υπέροχο και απίστευτα θρεπτικό. Αυτό το εύκολο λαχανόρυζο με πολύχρωμες πιπεριές είναι ιδανικό γι’αυτή την εποχή.
Greek 
English