Αν ψάχνεις ένα πιάτο που να είναι ταυτόχρονα comfort, υγιεινό και εντυπωσιακά εύκολο, αυτά τα ζυμαρικά με λαχανικά και γάλα καρύδας θα γίνουν από τα αγαπημένα σου. Η φυσική γλύκα των λαχανικών, σε συνδυασμό με την κρεμώδη υφή του γάλακτος καρύδας, δημιουργούν μια σάλτσα που δεν έχει τίποτα να ζηλέψει από πιο “βαριές” εκδοχές.
Υπάρχουν μέρες που θέλεις κάτι γρήγορο… αλλά όχι πρόχειρο. Αυτή η σάλτσα ντομάτας με σπανάκι είναι από εκείνες τις συνταγές που σώζουν την καθημερινότητα: απλά υλικά, γεμάτη γεύση και έτοιμη σε λίγα λεπτά.
Υπάρχουν κάποιες συνταγές που δεν είναι απλά νόστιμες… είναι αυτές που σε κάνουν να θέλεις να τις ξαναφτιάξεις την επόμενη κιόλας μέρα. Αυτοί οι κεφτέδες φασολιών είναι ακριβώς αυτό: ένα comfort πιάτο, ζεστό, χορταστικό και γεμάτο γεύση, που ταιριάζει τέλεια σε καθημερινό τραπέζι αλλά και σε κάτι πιο ιδιαίτερο.
Είπα να φτιάξω και εγώ τη δική μου συνταγή για brownies με ρεβύθια που έχουν γίνει viral εδώ και λίγο καιρό στο εξωτερικό. Έκανα, λοιπόν, τις δοκιμές μου και κατέληξα στην παρακάτω συνταγή που είναι υπέροχη.
Αυτό το πιάτο είναι από εκείνα που δεν προσπαθούν να εντυπωσιάσουν… αλλά τελικά το κάνουν. Ένα απλό ρύζι με μπιζέλια που γίνεται βελούδινο, ζεστό και comforting σαν ένα πιάτο που θα έτρωγες σε ένα βενετσιάνικο σπίτι. Στη Βενετία του λένε risi e bisi (ρίζι ε μπίζι). Εμείς θα το λέγαμε ριζότο με αρακά.
Cottage cheese από κατσικίσιο γάλα δεν υπάρχει στην αγορά. Οπότε… το φτιάχνω μόνη μου. Με 2 υλικά και ελάχιστο χρόνο, έχω ένα σπιτικό τυρί που δεν συγκρίνεται με κανένα.
Κάποιες μέρες δεν θέλεις να φας το κλασικό τοστ που τρως κάθε μέρα. Θέλεις κάτι λίγο πιο ιδιαίτερο αλλά εξίσου εύκολο. Αυτά τα pancakes με φράουλες είναι μια εύκολη επιλογή που συνδυάζει γεύση και θρεπτική αξία, χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια.
Η μαρμελάδα φράουλα είναι από τα αγαπημένα καλοκαιρινά αλείμματα, όμως οι περισσότερες συνταγές περιέχουν πολύ ζάχαρη και συντηρητικά. Σήμερα φτιάχνω μια φυσική μαρμελάδα φράουλα χωρίς ζάχαρη, γλυκιά με φυσικά φρούτα, χωρίς πρόσθετα και με πλούσια γεύση που θα λατρέψεις!
Chana masala (τσάνα μασάλα) ή αλλιώς το πιο δημοφιλές ινδικό φαγητό με ρεβίθια είναι εδώ και ακόμα και αν δεν αγαπάς τα ρεβίθια, πρέπει να το δοκιμάσεις. Θα τρελαθείς. Σε 25 λεπτά είναι έτοιμο.
Αν λατρεύεις τη BBQ sauce αλλά δεν θέλεις κάθε φορά να φτιάχνεις από την αρχή, αυτή η συνταγή θα σου λύσει τα χέρια. Φτιάχνεις μια σπιτική BBQ sauce με έντονη, καπνιστή γεύση και τη μετατρέπεις σε κύβους για κατάψυξη. Έτσι έχεις πάντα έτοιμη τη βάση για γρήγορα και νόστιμα γεύματα μέσα σε λίγα λεπτά.
Greek 
English