Tag

meal prep

Browsing

Όταν ήμουν μικρότερη το να κάνω προετοιμασία των γευμάτων μου φαινόταν βουνό γιατί θεωρούσα ότι θα έχανα δύο ώρες από την Κυριακή μου για να μαγειρέψω. Λάθος! Αυτή η προετοιμασία φαγητού (meal prep) με έχει σώσει τα τελευταία χρόνια από πολλές αυθόρμητες επισκέψεις στο ψυγείο και με έχει απαλλάξει από ένα μεγάλο άγχος. Δεν σκέφτομαι μέσα στην εβδομάδα καθόλου τι θα μαγειρέψω για την επόμενη μέρα.

elGreek