Αν λατρεύεις τα πατατάκια αλάτι & ξίδι αλλά θέλεις μια πιο ελαφριά, σπιτική εκδοχή, αυτή η συνταγή είναι για σένα. Τραγανά, αρωματικά και χωρίς τηγάνι, με ένα μικρό μυστικό που τα κρατάει crunchy χωρίς να μαλακώνουν.
Χορταστική, φυτική και γεμάτη θρεπτικά συστατικά, αυτή η μανιταρόσουπα μακροζωίας είναι ιδανική για ελαφρύ αλλά πλήρες γεύμα. Συνδυάζει μανιτάρια, φασόλια Φλωρίνης και διατροφική μαγιά,…
Τι κι αν είναι χειμώνας… οι σαλάτες πρέπει να έχουν την τιμητική τους σε κάθε τραπέζι, σε κάθε γεύμα. Μία από τις αγαπημένες μου…
Αν θες ένα πρωινό που είναι υγιεινό, σοκολατένιο, εύκολο και χορταστικό, αυτά τα baked oats είναι η τέλεια επιλογή. Γίνονται σε 1 μπολ, δεν…
Αν θέλεις ένα φαγητό comfort, θρεπτικό και super εύκολο, αυτά τα ρεβύθια λεμονάτα με ρύζι στο φούρνο είναι η λύση. Το ρύζι ψήνεται μέσα…
Αν θέλεις ένα φαγητό χορταστικό, οικονομικό και πανεύκολο, αυτές οι φακές στο φούρνο είναι η ιδανική επιλογή. Το κριθαράκι “δένει” τη σάλτσα και τα…
Αν αγαπάς τα πατατάκια αλλά δεν θέλεις τηγάνι και βαριά λάδια, αυτή η συνταγή είναι για σένα. Σπιτικά πατατάκια BBQ στον φούρνο, με το…
Θέλεις γλυκό αλλά θέλεις να προσέχεις και τη διατροφή σου; Σου έχω εδώ την πιο εύκολη πουτίγκα σοκολάτας χωρίς ζάχαρη που μπορείς να τρως…
Ρύζι με μανιτάρια και λαχανικά στο φούρνο σου έχω σήμερα. Αυτό το γρήγορο και εύκολο φαγητάκι που θέλει μόνο ένα σκεύος για να ετοιμαστεί,…
Greek 
English