Εύκολη, νηστίσιμη πραλίνα φουντουκιού χωρίς ζάχαρη που μπορείς να φτιάξεις πολύ γρήγορα.
Τα υλικά που θα χρειαστείς για να την φτιάξεις είναι: φουντούκια, κακάο, μέλι, χουρμάδες, νερό και αλάτι. Μπορείς να βάλεις και λίγο λάδι καρύδας αλλά δεν είναι και απαραίτητο.
Αν σου αρέσει αυτή η συνταγή μπορείς να δοκιμάσεις και κάποια από τις παρακάτω:
Νηστίσιμα donuts βανίλιας | 80 θερμίδες το ένα
Σπιτικά σοκοφρετάκια χωρίς ζάχαρη | Με 4 υλικά
Μπάλες crunch | Γλυκό νηστίσιμο snack
Πραλίνα Φουντουκιού Χωρίς Ζάχαρη
Μπορείς να την φτιάξεις πανεύκολα με τα πιο απλά υλικά.
Ingredients
- 2 φλ. φουντούκια
- 1/2 φλ. κακάο σε σκόνη
- 3 κ.σ. μέλι
- 6 χουρμάδες
- 3/4 φλ. νερό
- 1/4 κ.γ. αλάτι
- 1 κ.γ. λάδι καρύδας (αν θέλεις)
Instructions
- Ξεκίνα χτυπώντας σε καλό, δυνατό μπλέντερ τα φουντούκια σου μέχρι να γίνουν σαν φουντουκοβούτυρο.
- Πρόσθεσε όλα τα υπόλοιπα υλικά και χτύπα καλά. Η πραλίνα φουντουκιού σου είναι έτοιμη.
Notes
Έφτιαξες και εσύ τη συνταγή;
Ανέβασε φωτό στο Instagram και κάνε με tag (@emilyvagia) για να την δω και εγώ ή στείλε μου φωτογραφία στο Facebook εδώ.