Με 4 μόνο υλικά θα φτιάξετε τα πιο εύκολα σοκολατάκια ψυγείου χωρίς ζάχαρη!
Αυτά τα πανεύκολα σοκολατάκια μπορείτε να τα έχετε στο ψυγείο για να τα έχετε πρόχειρα εκείνες τις στιγμές που η λιγούρα για γλυκό σας χτυπάει την πόρτα.
Τι υλικά θα χρειαστείτε για να τα φτιάξετε;
Ta υλικά που θα χρειαστείτε είναι ρυζογκοφρέτες (όποιες εσείς θέλετε), μπανάνα, κακαό σε σκόνη και κουβερτούρα στέβια. Μόνο αυτά!
Αν σας αρέσει αυτή η συνταγή μπορείτε να δοκιμάσετε και κάποια από τις παρακάτω:
Carrot cake χωρίς ζάχαρη, αυγά, βούτυρο | Και χωρίς γλουτένη
Vegan παγωτό cheesecake σάντουιτς | Χωρίς ζάχαρη
Υγιεινά cake pops για τα πάρτι της άνοιξης
Ανάποδη μηλόπιτα | Χωρίς ζάχαρη
Video που. μπορεί επίσης να σας αρέσει:
Σοκολατάκια Ψυγείου με 4 Υλικά
Ingredients
- 4-5 ρυζογκοφρέτες
- 1 μπανάνα
- 20 γρ. κακάο σε σκόνη
- 80-90 γρ. κουβερτούρα στέβια
Instructions
- Ξεκινήστε ρίχνοντας στο μούλτι τις ρυζογκοφρέτες. Χτυπήστε τις καλά μέχρι να γίνουν σαν αλεύρι.
- Προσθέστε την μπανάνα και το κακάο και χτυπήστε ξανά μέχρι να αποκτήσετε ένα τέλειο ομοιογενές μείγμα.
- Σχηματίστε 4 μακρόστενα σοκολατάκια και βάλτε στο ψυγείο για 30 λεπτά ή στην κατάψυξη για 10 λεπτά.
- Ετοιμάστε την κουβερτούρα. Λιώστε την σε μπεν μαρί.
- Βουτήξτε τα σοκολατάκια στην κουβερτούρα και βάλτε και πάλι στο ψυγείο για 15-20 λεπτά.
- Διατηρήστε τα σοκολατάκια στο ψυγείο.
Nutrition
Φτιάξατε και εσείς τη συνταγή;
Ανεβάστε φωτό στο Instagram και κάντε με tag (@emilyvagia) για να την δω και εγώ ή στείλτε μου φωτογραφία στο Facebook εδώ.
Greek 
English