Tag

συνταγή

Browsing

Αν αναζητάς ένα εύκολο και υγιεινό meal prep για το γραφείο, την παραλία ή το σπίτι, αυτή η μακαρονοσαλάτα είναι η λύση σου. Γεμάτη χρώμα, φυτικές ίνες και γεύση, διατηρείται τέλεια στο ψυγείο και είναι έτοιμη να την πάρεις μαζί σου όπου κι αν πας!

Πάντα μου άρεσε η ιδέα να φροντίζω την επιδερμίδα μου με αγνά, φυσικά υλικά – ειδικά όταν είναι τόσο “νόστιμα”, που θα μπορούσα να τα φάω! Αυτή η μάσκα προσώπου με μπανάνα, μέλι, γιαούρτι και ελαιόλαδο είναι ένα από τα αγαπημένα μου DIY skincare rituals.

Αναζητάς μια διαφορετική πατατοσαλάτα που συνδυάζει φρεσκάδα, πρωτεΐνη και μοναδική γεύση; Αυτή η πατατοσαλάτα με βραστά αυγά και πέστο ρόκας θα γίνει το νέο αγαπημένο σου πιάτο! Είναι ιδανική για μεσημεριανό, για meal prep ή για να συνοδεύσεις τα κυρίως πιάτα σου με κάτι πιο ανάλαφρο αλλά πλούσιο σε γεύση.

Αν ψάχνεις μια πεντανόστιμη σάλτσα που δεν περιέχει γαλακτοκομικά και λακτόζη, τότε μόλις βρήκες την ιδανική. Η σάλτσα μανιταριών με γάλα καρύδας είναι βελούδινη, έτοιμη σε μόλις 15 λεπτά και δένει υπέροχα με ζυμαρικά, ρύζι ή ψητά λαχανικά. Επιπλέον, μπορείς εύκολα να την προσαρμόσεις στα γούστα σου, προσθέτοντας αρωματικά ή διαφορετικούς τύπους μανιταριών.

elGreek