Μια ζεστή, βελούδινη σούπα γλυκοπατάτας γεμάτη βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και φυσική γλύκα. Ιδανική για τις μέρες που νιώθεις εξαντλημένη ή όταν πλησιάζει κρυολόγημα. Με τη φυσική της γλύκα και τα θρεπτικά της συστατικά, αυτή η σούπα λειτουργεί σαν φυσικό remedy για ενίσχυση του ανοσοποιητικού και αποκατάσταση ενέργειας.
Όταν ο λαιμός πονάει ή ο βήχας ένα βαθύ πιάτο ζεστής, γλυκιάς κρεμμυδόσουπας μπορεί να βοηθήσει.
Υπάρχει η απλή ντοματόσουπα (αυτή δηλαδή), η οποία εννοείται πως είναι υπέροχη, αλλά υπάρχει και η ντοματόσουπα που σου έχω εδώ η οποία είναι φτιαγμένη σύμφωνα με τη λογική των Blue Zones (των πόλεων όπου ζουν οι μακροβιότεροι λαοί στον κόσμο).
Η πιο εύκολη ντοματόσουπα φούρνου είναι εδώ και είναι πανεύκολο να την ετοιμάσεις όποτε θέλεις κάτι ζεστό να ζεστάνει το μέσα σου.
Είναι από αυτές τις σούπες που όταν τις τρως νιώθεις ότι κάνεις κάτι πολύ καλό για το σώμα σου. Και αυτή είναι και η αλήθεια. Θεϊκή κρεμώδης σούπα με άγριο ρύζι και λαχανικά που θα λατρέψεις.
Μια από τις πιο νόστιμες σούπες-κοκκινιστά κατσαρόλας που έχω φτιάξει και έχω φάει ποτέ. Είναι μανιταροφασολάδα από την Τοσκάνη και είναι γεμάτη θρεπτικά συστατικά.
Μια υπέροχη βελουτέ σούπα με πράσο και κουνουπίδι που θα λατρέψεις αυτόν τον χειμώνα.
Μια από τις πιο νόστιμες σούπες που έχω δοκιμάσει ποτέ. Παραδοσιακή ιρλανδέζικη πρασόσουπα που τα έχει όλα εκτός από πολλές θερμίδες.
Η πιο εύκολη και νόστιμη vegan σούπα μπρόκολου που θα φτιάξετε φέτος. Έχεις μόλις 245 θερμίδες η μερίδα και θέλει ελάχιστο χρόνο για να ετοιμαστεί.
Η πιο νόστιμη, γεμάτη γεύση, πανεύκολη vegan μανιταρόσουπα με καστανό ρύζι και λαχανικά.
Greek 
English