Όπως πλένουμε το μαρούλι έτσι πλένουμε και όλα τα φυλλώδη λαχανικά.
Η πιο εύκολη, υγιεινή, νόστιμη, πίτσα με τραγανή βάση είναι εδώ και είναι φτιαγμένη από κόκκινη φακή. Ετοιμάζεται σε ελάχιστα λεπτά.
Η πιο νόστιμη μακαρονάδα φούρνου με ψητά λαχανικά είναι εδώ. Και είναι και νηστίσιμη.
Ένα comfort, νηστίσιμο φαγητό που τα έχει όλα… νοστιμιά και πολλά θρεπτικά συστατικά. Μανιτάρια με σπανάκι, καλαμπόκι και πιλάφι σου έχω σήμερα. Είναι από εκείνα τα φαγητά που ανυπομονείς να έρθει το μεσημέρι για να απολαύσεις.
Ο πιο υγιεινός, εύκολος τρόπος για να φτιάξεις το πιο εύκολο ογκρατέν σπανάκι είναι εδώ.
Είναι από τα σνακ που φτιάχνω κάθε εβδομάδα για να έχω πάντα κάτι σε υγιεινό γλυκό στο σπίτι.
Η νηστεία του Πάσχα πλησιάζει και σήμερα σου έχω τα πιο εύκολα μπιφτέκια φακής τα οποία είναι νηστίσιμα και μπαίνουν και στην κατάψυξη έτσι ώστε να τα έχεις πρόχειρα σε όλη τη διάρκεια της νηστείας και όχι μόνο.
Μια υπέροχη τηγανιά μανιταριών μπορείς να φτιάξεις σήμερα Τσικνοπέμπτη αλλά και όποτε θέλεις να φας κάτι διαφορετικό από τις συνηθισμένες τηγανιές.
Μια γρήγορη σαλάτα που μπορείς να ετοιμάζεις όποτε δεν έχεις όρεξη για πολλά πολλά.
Ένα εύκολο και γρήγορο βραδινό (ή πρωινό) που θα σε χορτάσει και θα σε γεμίσει με θρεπτικά συστατικά. Ετοιμάζεται σε 6-7 λεπτά.
Greek 
English