Tag

light πίτσα

Browsing

Λιγουρεύεσαι πίτσα αλλά δεν θέλεις να χαλάσεις και τους διατροφικούς σου στόχους; Τότε πρέπει να φτιάξεις αυτήν την πρωτεϊνούχα πίτσα με τη ζύμη των 2 υλικών η οποία είναι φτιαγμένη με αλεύρι ολικής άλεσης και έχει ελάχιστες θερμίδες.

Αναζητάτε εναλλακτικές συνταγές για πίτσα χωρίς ίχνος αλευριού; Ε εδώ σας έχω μια τέτοια. Πίτσα με βάση μανιταριών και toppings της επιλογής σας. Χωρίς αλεύρι, χωρίς λάδι, χωρίς βούτυρο! Μόνο με απλά υλικά που όλοι μας έχουμε στο σπίτι.

Μου τη ζητάτε εδώ και καιρό. Έκανα, λοιπόν, τους υπολογισμούς και τις δοκιμές μου και κατέληξα στην παρακάτω συνταγή. Κάθε κομμάτι από τη συγκεκριμένη πίτσα έχει 50 θερμίδες. Τι σημαίνει αυτό; Ότι ολόκληρη η πίτσα έχει 400-450 θερμίδες. Επομένως μπορείτε να την φάτε ολόκληρη! Τέλειο;

elGreek