ALL RECIPES

Εύκολο γλυκό σνακ ψυγείου με 4 υλικά | Χωρίς ζάχαρη

Ένα από τα πιο υγιεινά γλυκά σνακ ψυγείου είναι εδώ και θα χρειαστείς μόλις 4 υλικά για να το ετοιμάσεις.

Ποια είναι τα 4 υλικά που θα χρειαστείς; Χουρμάδες, βούτυρο από κελυφωτά φυστίκια, φιστίκια αλατισμένα και κουβερτούρα με 100% κακάο.

Tips και αντικαταστάσεις

Αντί για βούτυρο από κελυφωτά φυστίκια μπορείς να χρησιμοποιήσεις ό,τι καρποβούτυρο θέλεις.

Αντί για χουρμάδες μπορείς να χρησιμοποιήσεις μπανάνα.

Επίσης μπορείς να αντικαταστήσεις την κουβερτούρα από 100% κακάο με ό,τι σοκολάτα θέλεις.

Αν σου αρέσει αυτή η συνταγή μπορείς να δοκιμάσεις και κάποια από τις παρακάτω:

Print Pin

Γλυκό Σνακ με 4 Υλικά

Servings

Αν το δοκιμάσεις μία φορά θα θέλεις να το φτιάχνεις ξανά και ξανά.

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να ανοίξεις τους χουρμάδες και να τους απλώσεις τον έναν δίπλα στον άλλο σχηματίζοντας ένα μεγάλο τετράγωνο. Κάλυψε τους χουρμάδες με ένα κομμάτι αντικολλητικό χαρτί.
Με ένα ποτήρι πάτα τους χουρμάδες για να ενωθούν μεταξύ τους όσο γίνεται καλύτερα.
Ρίξε από πάνω το βούτυρο από φιστίκια Αιγίνης και άπλωσέ το καλά.
Ρίξε από πάνω τα ψιλοκομμένα φιστίκια.
Κάλυψε με την λιωμένη κουβερτούρα. Βάλε στην κατάψυξη για 1-2 ώρες, βγάλε και κόψε σε κομμάτια. Αποθήκευσέ τα σε ταπεράκι ή βαζάκι στο ψυγείο.

Course: Snack

Cuisine: American

Ανέβασε φωτό στο Instagram και κάνε με tag (@emilyvagia) για να την δω και εγώ ή στείλε μου φωτογραφία στο Facebook εδώ.