Μια υπέροχη, γρήγορη, υγιεινή μεσογειακή σαλάτα με άγριο ρύζι και λαχανικά είναι ιδανική για ένα γρήγορο ταπεράκι γραφείου.
Μια από τις πιο εύκολες σαλάτες που θα ενθουσιάσει τους πάντες! Είναι φθινοπωρινή, φτιαγμένη με φρούτα εποχής και πολύ πολύ νόστιμη. Μπορεί να συνοδεύσει κάθε σας γεύμα ή και να φαγωθεί σκέτη, όπως ακριβώς είναι.
Καλοκαιρινοφθινοπωρινή θα την πω αυτή τη σαλάτα γιατί έτσι τη νιώθω. Πρόκειται για εύκολη, θρεπτική, χορταστική σαλάτα με κριθαράκι, κολοκυθάκια, μπάμιες, κρεμμύδι και βίγκαν φέτα και είναι απλά θεϊκή.
Μια ρεβυθοσαλάτα όνειρο! Φτιαγμένη με πράσινα λαχανικά, τραγανά ρεβύθια, ζυμαρικά και μια πανεύκολη σως ταχινιού.
Green goddess σαλάτα! Η πράσινη σαλάτα που έχει γίνει viral στο tiktok φτιαγμένη με τον δικό μου τρόπο.
Είναι μια σαλάτα ονειρεμένη! Ιδανική και για χειμώνα και για καλοκαίρι (μόνο που το καλοκαίρι θα την προτιμούσα με πιο καλοκαιρινά λαχανικά)! Κους κους με λαχανικά και σως κόκκινης πιπεριάς! Απλά υπέροχη και έτοιμη σε 15 λεπτά!
Σούπερ ζεστή χειμωνιάτικη σαλάτα με ρόκα, γλυκοπατάτες και μανιτάρια. Ιδανική για ένα ελαφρύ μεσημεριανό στο γραφείο αλλά και για ένα νόστιμο βραδινό στο σπίτι.
Αγαπώ πολύ τα buddha bowls γιατί συγκεντρώνουν σε ένα μόνο μπολ πολλές γεύσεις, χρώματα, αρώματα και θρεπτικά συστατικά. Κάθε φορά που τρώω ένα buddha bowl νιώθω ότι θρέφω το σώμα μου, ότι κάνω κάτι πολύ καλό για μένα.
Μια φθινοπωρινή σαλάτα με φακές, μπρόκολο και ένα εκπληκτικό dressing ταχινιού που θα λατρέψετε.
Σαλάτα με φύτρες (φύτρα) φασολιών για εκείνες τις ημέρες που θέλετε να φάτε κάτι γρήγορο, υγιεινό και light.
Greek 
English