--->
Tag

γλυκά χωρίς ζάχαρη

Browsing

Υπάρχουν μέρες που θέλω απλώς κάτι γλυκό, γρήγορο και χωρίς ενοχές — χωρίς φούρνο, χωρίς μίξερ, χωρίς άγχος. Αυτή η ρυζογκοφρέτα με σοκολάτα, φυστικοβούτυρο και μέλι είναι ακριβώς αυτό. Ένα μικρό comfort γλυκό που φτιάχνεται σε 10 λεπτά και σε γεμίζει ενέργεια και καλή διάθεση.

Αυτό το crunch σοκολάτας με φυστικοβούτυρο είναι από τα πιο εύκολα και γρήγορα γλυκά που μπορείς να φτιάξεις! Δεν χρειάζεται ψήσιμο, είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη και καλά λιπαρά, και ικανοποιεί απόλυτα την επιθυμία για γλυκό χωρίς ζάχαρη.

Αυτή η καραμελωμένη επιφάνεια της μηλόπιτας είναι που με κάνει να αγαπώ αυτό το γλυκό τόσο πολύ. Αυτό το ζουμερό κέικ-μηλόπιτα χωρίς ζάχαρη είναι απλά ένα όνειρο.

Ποιος είπε ότι για να φτιάξεις brownie χρειάζεσαι αλεύρι, αυγά ή φούρνο; Αυτό το brownie με ρεβύθια και κουβερτούρα είναι η πιο απλή, υγιεινή και σοκολατένια εκδοχή που μπορείς να φανταστείς: μόνο δύο υλικά, χωρίς ψήσιμο, και έτοιμο σε λίγες ώρες στο ψυγείο.

Αν ψάχνεις ένα θρεπτικό και cozy πρωινό ή βραδινό σνακ, αυτά τα baked oats με μήλο και κανέλα είναι η τέλεια επιλογή. Θυμίζουν κέικ, είναι γεμάτα φυτικές ίνες και βιταμίνες, και γίνονται εύκολα σε ένα μικρό ταψάκι για 3–4 μερίδες.

en_GBEnglish