Θεϊκό αλμυρό κέικ βρώμης που είναι ιδανικό για πρωινό αλλά και για σνακ.

Σπιτικό παγωτό ξυλάκι χωρίς ζάχαρη για εσάς που λατρεύετε τα γλυκά αλλά όχι τη ζάχαρη. Νομίζω πως όταν σκεφτόμαστε καλοκαιρινά γλυκά το παγωτό βρίσκεται…

Τα λούπινα, ή αλλιώς λουπίνα ή lupini beans, είναι ένα αρχαίο όσπριο που τα τελευταία χρόνια επιστρέφει δυναμικά στη μοντέρνα διατροφή. Είναι εξαιρετικά θρεπτικά, φυτικά, χωρίς γλουτένη και μπορούν να μαγειρευτούν με πολλούς τρόπους.

en_GBEnglish