Ένα πανεύκολο και γρήγορο σουφλέ μανιταριών για τους λάτρεις των μανιταριών και μόνο!
Ένα νηστίσιμο και vegan πιάτο που θα λατρέψετε και είμαι σίγουρη γι’αυτό. Και μπορεί να θεωρείτε πως θέλετε χρόνο για να το φτιάξετε αλλά στην πραγματικότητα δεν θα σας πάρει πολύ χρόνο η διαδικασία.
Θέλετε να απολαμβάνετε burger χωρίς τύψεις και ενοχές και χωρίς υδατάνθρακες ή τουλάχιστον χωρίς τους υδατάνθρακες του ψωμιού; Αυτό το burger μανιταριού τα έχει όλα… και τη γεύση και τις λίγες θερμίδες.
Μακαρονάδα μπολονέζ = Μακαρονάδα με κιμά! Τι γίνεται, όμως, όταν νηστεύουμε ή όταν θέλουμε να σταματήσουμε να τρώμε πολλά κρέατα; Φτιάχνουμε μπολονέζ με άλλο “κιμά”, που δεν περιέχει κρέας!
Τα πιο εύκολα, νόστιμα, χωρίς ζάχαρη μίνι κρουασάν σοκολάτας.
Ξεκινήστε μαγειρεύοντας τα ζυμαρικά σας σύμφωνα με τις οδηγίες που αναγράφονται στη συσκευασία σε μπόλικο αλατισμένο νερό.
Θεϊκά, πεντανόστιμα churros χωρίς ζάχαρη στον φούρνο με 6 μόνο υλικά. Τα κλασικά ισπανικά μακρόστενα churros γίνονται cookies με γεύση churros και μας παίρνουν τα μυαλά.
Μόλις 10 λεπτά θα χρειαστείτε για να φτιάξετε αυτές τις πεντανόστιμες, πανεύκολες μπάρες πρωτεϊνης που δεν θέλουν καν ψήσιμο.
Μπορεί να έχετε συνηθίσει να τρώτε τις πίτες σας με φύλλο αλλά οι πιο μοντέρνες (και πιο light και υγιεινές) πίτες φτιάχνονται χωρίς φύλλο και είναι σίγουρα πολύ πιο ελαφριές και εξίσου νόστιμες.
Ένα κέικ με χαρουπόμελο που πέρα από γλυκό και πεντανόστιμο είναι και ιδιαιτέρως θρεπτικό. Δεν περιέχει καθόλου ζάχαρη ενώ το ταχίνι του δίνει μια εκπληκτική γεύση.
English 
Greek