Αυτές οι τορτίγιες λιναρόσπορου έχουν πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες και μπορούν να καταναλωθούν από ανθρώπους που ακολουθούν και την keto διατροφή.
Τα ρεβύθια δεν είναι τα μοναδικά όσπρια που μπορούν να φαγωθούν τραγανά. Εξίσου πεντανόστιμα μπορούν να γίνουν και τα φασόλια γίγαντες και θα σας…
Αυτή η σούπα κουνουπιδιού είναι κρεμώδης αλλά δεν περιέχει καθόλου κρέμα. Είναι σούπερ υγιεινή, θα ικανοποιήσει την ανάγκη σας για ζεστασιά και δεν περιέχει…
Όταν ο μικρός (ο Μάξιμος) ή ο μεγάλος (ο Αλέξανδρος) ζητάνε πίτσα δεν τους φτιάχνω πάντα αυτό ακριβώς που ζητάνε (Χα!). Αυτή τη φορά…
Γεμιστά μανιτάρια έχετε φτιάξει ποτέ; Αν δεν το έχετε κάνει ήρθε η ώρα να το κάνετε. Σας υπόσχομαι ότι θα δείτε τα μανιτάρια με…
Μια από τις πιο όμορφες οπτικά αλλά και πιο νόστιμες πίτες που έχω φτιάξει ποτέ. Τη λάτρεψαν όλοι στο σπίτι και το πιο σημαντικό…
Η έμπνευση για την πιο γρήγορη πίτσα με ζύμη 2 υλικών ήρθε ένα βράδυ που τα αγόρια στο σπίτι ήθελαν να φάνε (μπαμπάς και…
Αυτή τη υγιεινή σπανακόπιτα με αλεύρι ζέας έχω μάθει να τη φτιάχνω και να την τρώω από παιδί. Η μαμά μου ξεκίνησε να την…
Μου έχετε ζητήσει τόσοι πολλοί συνταγή για μπιφτέκια για χορτοφάγους (χωρίς κρέας) που έπρεπε να σας δώσω την αγαπημένη μου ή μάλλον την αγαπημένη…
Greek 
English