Ένας υπέροχος και διαφορετικός τρόπος για να φας τα λαχανικά σου χωρίς καν να το καταλάβεις. Αυτή τη τορτίγια από κολοκυθάκια και καρότο είναι απλά υπέροχη.
Άλλο ένα υπέροχο, διαφορετικό πρωινό, που δεν είναι τοστ σου έχω σήμερα. Θυμίζει πολύ αυγόφετα αλλά δεν είναι.
Ένα χορταστικό πρωινό που μπορείς να ετοιμάσεις αποβραδίς (αν δεν έχεις χρόνο το πρωί) και να απολαύσεις απλά ζεσταίνοντάς το.
Μιας και το πρώτο γεύμα της ημέρας καλό είναι να είναι αλμυρό (δεν θέλουμε να ανέβει απότομα ο γλυκαιμικός μας δείκτης) εδώ σου έχω…
Ένας υπέροχος τρόπος για να απολαύσεις το αυγό σου το πρωί και να χορτάσεις ταυτόχρονα είναι και αυτός. Δοκίμασε να φτιάξεις και εσύ τα…
Το πιο εύκολο, γρήγορο, κρύο σάντουιτς είναι εδώ. Φτιάξε 2-3 και έχετε τυλιγμένα σε μεμβράνη στο ψυγείο. Θα ανυπομονείς να τα απολαύσεις κάθε μέρα.
Οι ειδικοί λένε πως καλό είναι να ξεκινάμε τη μέρα μας με ένα αλμυρό πρωινό. Αυτή τη φορά είπα. να δοκιμάσω ένα διαφορετικό τοστ…
