Tag

συνταγές

Browsing

Μου τη ζητάτε εδώ και καιρό. Έκανα, λοιπόν, τους υπολογισμούς και τις δοκιμές μου και κατέληξα στην παρακάτω συνταγή. Κάθε κομμάτι από τη συγκεκριμένη πίτσα έχει 50 θερμίδες. Τι σημαίνει αυτό; Ότι ολόκληρη η πίτσα έχει 400-450 θερμίδες. Επομένως μπορείτε να την φάτε ολόκληρη! Τέλειο;

Αν αναζητάς ένα εύκολο και υγιεινό meal prep για το γραφείο, την παραλία ή το σπίτι, αυτή η μακαρονοσαλάτα είναι η λύση σου. Γεμάτη χρώμα, φυτικές ίνες και γεύση, διατηρείται τέλεια στο ψυγείο και είναι έτοιμη να την πάρεις μαζί σου όπου κι αν πας!

Πάντα μου άρεσε η ιδέα να φροντίζω την επιδερμίδα μου με αγνά, φυσικά υλικά – ειδικά όταν είναι τόσο “νόστιμα”, που θα μπορούσα να τα φάω! Αυτή η μάσκα προσώπου με μπανάνα, μέλι, γιαούρτι και ελαιόλαδο είναι ένα από τα αγαπημένα μου DIY skincare rituals.

Αναζητάς μια διαφορετική πατατοσαλάτα που συνδυάζει φρεσκάδα, πρωτεΐνη και μοναδική γεύση; Αυτή η πατατοσαλάτα με βραστά αυγά και πέστο ρόκας θα γίνει το νέο αγαπημένο σου πιάτο! Είναι ιδανική για μεσημεριανό, για meal prep ή για να συνοδεύσεις τα κυρίως πιάτα σου με κάτι πιο ανάλαφρο αλλά πλούσιο σε γεύση.

elGreek