Αν θες ένα πρωινό που είναι υγιεινό, σοκολατένιο, εύκολο και χορταστικό, αυτά τα baked oats είναι η τέλεια επιλογή. Γίνονται σε 1 μπολ, δεν χρειάζονται μπλέντερ και ψήνονται σε μόλις 25 λεπτά. Το γιαούρτι δίνει απίστευτη υγρασία και πρωτεΐνη και το αποτέλεσμα θυμίζει μικρό “σοκολατένιο κέικ πρωινού”.
Το τέλειο πρωινό με τα 4 υλικά που φτιάχνω συνέχεια τον τελευταίο καιρό.
Ένα υπέροχο πρωινό που θυμίζει πολύ σοκολατένιο κέικ πορτοκάλι. Και είναι στην πολύ πιο υγιεινή εκδοχή του.
Whenever I know that I will have very busy mornings (and they are often lately) I prepare these brownie baked oats in the evening so that I have breakfast ready for at least 2-3 days.
English 
Greek