Τα δύο smoothies που φτιάχνουμε ο Αλέξανδρος και εγώ τουλάχιστον 2-3 φορές την εβδομάδα είναι αυτά. Χορταστικά, νόστιμα και γεμάτα θρεπτικά συστατικά.

Όταν μπορείτε να φτιάξετε στο σπίτι το αγαπημένο σας junk food στην πιο υγιεινή εκδοχή του και μάλιστα σε μόλις 15 λεπτά, γιατί να…

Τα πιο εύκολα, νόστιμα muffins για την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου σε σχήμα καρδιάς είναι εδώ. Δείτε πώς θα τα φτιάξετε εύκολα χωρίς ειδικά…

Αυτή την εβδομάδα το ταπεράκι γραφείου περιέχει παπαρδέλες με σουτζουκάκια φακής και σαλάτα λάχανο-καρότο!

There are 3 ways to make homemade walnut butter and all 3 are very simple.

Ταπεράκι γραφείου σας έχω σήμερα αλλά σε βαζάκι. Μια υπέροχη σαλάτα που περιέχει όλα όσα χρειάζεται ο οργανισμός μας από ένα γεύμα είναι εδώ…