Άλλο ένα φαγητάκι που είναι ιδανικό για διατροφή σου έχω σήμερα. Μακαρονάδα με noodles κολοκυθιού, στικς πιπεριάς, κρεμμύδι, σκόρδο και τυρί κρέμα που θα λατρέψεις.
Θέλεις burger; Φτιαξ’το μόνη/ος σου. Αυτό το burger με ψωμάκι ολικής άλεσης και μπιφτέκι οσπρίων είναι ένα όνειρο. Πολύ θρεπτικό και τρομερά νόστιμο.
Είμαι σίγουρη ότι έχεις δοκιμάσει μπιφτέκι οσπρίων. Μπιφτέκι, όμως, με 11 διαφορετικά όσπρια έχεις δοκιμάσει; Θα πάθεις πλάκα!
Θέλεις να βάλεις περισσότερη πρωτεϊνη στην καθημερινότητά σου; Θέλεις να έχεις περισσότερες επιλογές για αλμυρά πρωινά (εφόσον σύμφωνα με τους ειδικούς καλό είναι να…
Είναι από τα “junk food” που έχω μόνιμα στην κατάψυξή μου μιας και η σπιτική πίτσα είναι απλά υπέροχη και μπορεί να καταψυχθεί επίσης…
Είναι ένα παραδοσιακό φαγητό της Μάνης το οποίο μπορεί να φαγωθεί σε αλμυρή ή γλυκιά εκδοχή. Οι τραβηχτές Μάνης έχουν πολλούς φανατικούς θαυμαστές αλλά…
Όσο πιο πολλά γλυκά τρώμε τόσο πιο γρήγορα γερνάμε. Όσο πιο πολλά ξεσπάσματα γλυκόζης έχουμε στην καθημερινότητά μας τόσο πιο γρήγορα γερνάει η επιδερμίδα…
Από τα αγαπημένα βραδινά της οικογένειάς μας είναι και αυτή η πανεύκολη ντακοσαλάτα με αλοιφή από cottage cheese.
Μπορεί να έχεις συνηθίσει να τρως μια πολύ συγκεκριμένη εκδοχή της σαλάτας του Καίσαρα αλλά εδώ θα την βρεις πολύ πιο υγιεινή, vegetarian αλλά…
English 
Greek