Για να είμαι ειλικρινής αυτές τις αυγόφετες τις σκέφτομαι καιρό. Δεν ξέρω αν και εσείς τις τρώγατε από παιδιά αλλά στο δικό μου χωριό στη Νικήσιανη Καβάλας η γιαγιά μου όταν ήμουν παιδί τις έφτιαχνε πολύ συχνά για βραδινό συνήθως.

Tips

Το τυρί κρέμα και το σχοινόπρασο είναι δικές μου προσθήκες.

Κάποιοι πρόσθεταν και ζάχαρη από πάνω παλιά από ότι έχω ακούσει και διαβάσει αλλά η δική μου γιαγιά τις έκανε μόνο αλμυρές.

Το ψωμί με τις οποίες έφτιαξα την αυγόφετα είναι αυτό το χωριάτικο ψωμί.

Διατροφική αξία (ανά 1 αυγόφετα)

Θερμίδες: 140 kcal, Υδατάνθρακες: 18 g, Πρωτεΐνη: 6 g, Λιπαρά: 5 g

Αν σου αρέσει αυτή η συνταγή μπορείς να δοκιμάσεις και κάποια από τις παρακάτω:

Εύκολο ψωμί χωριάτικο

Το πιο δημοφιλές ψωμί για τοστ του διαδικτύου | Ολικής

Τοστ αλλιώς: με παντζάρι και τυρί κρέμα

Αυγόφετες

Prep Time 5 minutes
Cook Time 5 minutes
Total Time 10 minutes
Servings 2
Calories 140
Ένα υπέροχο βραδινό (ή και πρωινό) όπως το τρώγαμε ως παιδιά.

Ingredients

  • 4 φέτες ψωμί (ιδανικά μπαγιάτικο)
  • 2 αυγά
  • 1-2 κ.σ. γάλα ή νερό
  • ελαιόλαδο ή λίγο βούτυρο για το τηγάνι
  • λίγο αλάτι

Instructions 

  • Σε μπολ χτυπάω τα αυγά με το γάλα ή το νερό.
  • Βουτάω γρήγορα τις φέτες ψωμιού στο μείγμα, χωρίς να μουλιάσουν.
  • Ζεσταίνω το λάδι σε μέτρια φωτιά.
  • Τηγανίζω τις αυγόφετες μέχρι να ροδίσουν καλά και από τις δύο πλευρές.
  • Τις βγάζω σε χαρτί κουζίνας και τις σερβίρω ζεστές.

Notes



Calories: 140kcal
Course: Breakfast, Dinner, Snack
Cuisine: Greek

Έφτιαξες και εσύ τη συνταγή;

Ανέβασε φωτό στο Instagram και κάνε με tag (@emilyvagia) για να την δω και εγώ ή στείλε μου φωτογραφία στο Facebook εδώ.

Write A Comment

Recipe Rating




elGreek