Κεμπάπ μελιτζάνας που θα σου πάρουν τα μυαλά. Βάλ’τα σε ψωμάκι για hot dog, απόλαυσέ τα με ψωμί. και χούμους, συνδύασέ τα με ψητά λαχανικά, πατάτες φούρνου ή ό,τι άλλο εσύ θέλεις.
Μια υπέροχη μακαρονάδα φούρνου με αρακά μπορείς να ετοιμάσεις για το γραφείο και όχι μόνο και μάλιστα πολύ εύκολα και γρήγορα.
Η πιο νόστιμη σπιτική μελιτζανόπιτα με ζύμη από αλεύρι ολικής άλεσης που φτιάχνεται μόνο με 3 υλικά (το αλάτι δεν μετράει ως υλικό)!
Ένα εκπληκτικό, ζουμερό και αφράτο κέικ ροδάκινου με ελαιόλαδο, χωρίς ζάχαρη και βούτυρο. Αυτό το κέικ θα σου αρέσει πολύ και είναι ιδανικό για τους καλοκαιρινούς μήνες.
Αρακοκεφτέδες έχετε φάει ποτέ; Αν δεν τους έχετε δοκιμάσει ήρθε η ώρα όχι μόνο να το κάνετε αλλά και να τους λατρέψετε.
Ο πιο light κορμός με γιαούρτι είναι εδώ και είναι απλά θεϊκός.
Αν ψάχνεις ένα δροσερό, χορταστικό και πανεύκολο καλοκαιρινό φαγητό, το φακόρυζο με ψητή πιπεριά και μυρωδικά είναι ό,τι πρέπει. Σερβίρεται κρύο ή σε θερμοκρασία δωματίου και είναι ιδανικό για lunch box, meal prep και ελαφρύ δείπνο. Είναι χωρίς γλουτένη, χωρίς λακτόζη και 100% plant-based.
Τα πιο εύκολα παγωτίνια tacos είναι εδώ. Φτιαγμένα με απλά υλικά και τεράστια γεύση.
Πόσες φορές έχεις βάλει τις ντομάτες στο ψυγείο ή έχεις φάει παγωτό μηχανής χωρίς δεύτερη σκέψη; Κι όμως, μερικές από τις πιο κοινές διατροφικές μας συνήθειες μπορεί να είναι εντελώς λάθος. Εδώ θα μάθεις 5 πράγματα που πιθανόν κάνεις κάθε μέρα – και γιατί πρέπει να σταματήσεις να τα κάνεις τώρα.
Greek 
English