Το εμπλούτισα με αρκετά λαχανικά και το έκανα απλά υπέροχο και απίστευτα θρεπτικό. Αυτό το εύκολο λαχανόρυζο με πολύχρωμες πιπεριές είναι ιδανικό γι’αυτή την εποχή.
Το πιο νόστιμο, υγιεινό, γεμάτο θρεπτικά συστατικά γεύμα. Με ρύζι, λαχανικά και γιαούρτι!
Μελιτζάνες γεμιστές! Η συγκεκριμένη συνταγή είναι vegan, πανεύκολη, σούπερ θρεπτική γιατί περιέχει και πολλά λαχανικά και πεντανόστιμη.
Ρύζι κουνουπιδιού! Μπορεί να μην έχει ακριβώς την ίδια γεύση με το κλασικό ρύζι αλλά σίγουρα όταν ενσωματωθεί σε κάποια συνταγή μπορεί να γίνει πεντανόστιμο και να ξεγελάσει πολλούς.
Αν ψάχνετε να φτιάξετε ένα ιδιαίτερο συνοδευτικό τότε αυτό το πιλάφι με αποξηραμένα φρούτα, ξηρούς καρπούς και σπόρους σίγουρα θα τραβήξει τα βλέμματα πάνω του.
Ένα από τα πιο γρήγορα πιάτα που μπορείτε να φτιάξετε στην κυριολεξία σε 20-30 λεπτά το πολύ. Αυτές οι γαρίδες με πιλάφι και λαχανικά στο wok ή στο τηγάνι είναι ό,τι πιο light μπορείτε να φάτε είτε για μεσημεριανό είτε για βραδινό.
Greek 
English