Egg toast στον φούρνο! Ένα σούπερ γρήγορο και εύκολο πρωινό που μπορείτε να απολαμβάνετε ακομα και κάθε μέρα. Είναι light και θυμίζει τις κλασικές αυγόφετες που μας έφτιαχνε η γιαγιά στο τηγάνι. Μόνο που αυτές είναι πολύ πιο υγιεινές, φτιαγμένες στον φούρνο και μάλιστα χωρίς ελαιόλαδο.
Αν είστε σε διατροφή ή θέλετε να τρώτε πιο υγιενά τότε αυτή η γρήγορη “μερέντα” με αβοκάντο είναι για εσάς.
Η σπιτική γκρανόλα χωρίς ξηρούς καρπούς είναι εκτός από πολύ νόστιμη και ιδανική για όσους έχουν αλλεργία στους ξηρούς καρπούς.
Το φυστικοβούτυρο σοκολάτας μπορεί άνετα να αντικαταστήσει τα αλείμματα σοκολάτας που δεν γνωρίζει κανείς μας τι περιέχουν και πώς φτιάχνονται (και δεν θα μάθουμε και ποτέ).
Αν δεν το έχετε δει ή ακούσει ακόμα τότε βρίσκεστε στο σωστό μέρος. Τα pancake cereal (δημητριακά pancakes) είναι το νέο τεράστιο trends και μπορώ να καταλάβω απόλυτα γιατί.
Ψάχνετε για το τέλειο πρωινό; Αυτές οι μπάρες δημητριακών είναι πανεύκολες στο φτιάξιμο, έχουν εύκολα υλικά που μπορείτε να βρείτε ακόμα και στο σούπερ μάρκετ και είναι απίστευτα υγιεινές.