They are miraculous. Τhe experts say so and those who have tried them. The ginger shots that are available at the stores (but they are very expensive) can also be made at home and in fact in the easiest and more healthy way.
Αρκεί να έχετε τα κατάλληλα υλικά που δεν είναι και πολλά. Το τζίντζερ είναι το βασικό υλικό που το θέλουμε φρέσκο και όχι σε σκόνη.
Συμπληρωματικά θα χρειαστείτε χυμό πορτοκαλιού ή λεμονιού. Και τα πιο υγιεινά τζίντζερ shots που θα δυναμώσουν το ανοσοποιητικό σας είναι έτοιμα.
What else they do?
They boost your metabolism.
They wake you up (you can drink them in the morning instead of coffee)
They have an antioxidant effect.
They fight inflammation and protect the skin from aging.
They kill viruses that may be present in your body.
How we drink it?
Τα παρακάτω υλικά που σας έχω βγάζουν 4 σφηνάκια. Αν θέλετε μπορείτε να φτιάξετε και περισσότερο και να το διατηρήσετε στο ψυγείο για 3-4 μέρες. Εναλλακτικά μπορείτε να φτιάξετε μεγαλύτερη ποσότητα και να φτιάξετε με αυτά παγάκια. Έτσι κάθε φορά που θα θέλετε να πιείτε ένα, το βγάλετε από την κατάψυξη το πρωί και το πίνετε μόλις ξεπαγώσει.
Ginger Shots
Ingredients
- 80 gr. ginger
- 1 apple
- 40 gr. lemon or orange juice
- 80 ml water
Instructions
- All you have to do is throw all the ingredients into the blender. Beat them well.
- Drain the pulp and the ginger shots are ready.
Notes
Did you try this recipe too?
Upload a photo on Instagram and tag me (@emilyvagia) so I can see it too or send me a photo on Facebook here.
English 
Greek
2 Comments
Καλησπέρα !!
Συγχαρητήρια για τη δουλειά σας είναι όλα υπέροχα❤️❤️
Θα ήθελα να ρωτήσω σχετικά με τη συγκεκριμένη δυνατή κάτι .. μήπως αντί για 80 γρ τζίντζερ εννοούσατε 8 η λιγότερα ;
Διότι σε μελέτες έχει φανεί πως ιδανικά όχι πάνω από 4 γρ τζίντζερ την ημέρα λόγω πιθανής ανάπτυξης γαστρεντερικών διαταραχών
σας ευχαριστώ πολύ για τα καλά σας λόγια. Ουσιαστικά πίνουμε μόνο το ζουμί από το τζίντζερ. Πετάμε πολύ δηλαδή στο στράγγισμα.