Go Back

Μελιτζάνες με Ρεβίθια

Prep Time 10 minutes
Cook Time 45 minutes
Total Time 55 minutes
Servings 2
Calories 530
Ένα υπέροχο καλοκαιρινό φαγητό που θα βάλεις σίγουρα στο εβδομαδιαίο μενού σου.

Ingredients

  • 2 μεσαίες μελιτζάνες σε μπουκιές
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • μαύρο πιπέρι και αλάτι
  • 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 250 γρ. ψιλοκομμένη ντομάτα ή σάλτσα ντομάτας
  • 150 ml. νερό
  • 250 γρ. βρασμένα ρεβίθια
  • 1 κ.γ. ρίγανη
  • αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • 120 γρ. τριμμένη light μοτσαρέλα

Instructions 

  • Προθερμαίνω τον φούρνο στους 200°C.
  • Κόβω τις μελιτζάνες σε μπουκιές, τις αλείφω με το ελαιόλαδο, αλατοπιπερώνω και τις ψήνω μέχρι να μαλακώσουν και να πάρουν χρυσαφένιο χρώμα γύρω στα 25 λεπτά.
  • Στο μεταξύ, ζεσταίνω λίγο ελαιόλαδο σε αντικολλητικό τηγάνι και σοτάρω το ψιλοκομμένο κρεμμύδι μαζί με το σκόρδο μέχρι να γίνουν διάφανα. Προσθέτουμε την ψιλοκομμένη ντομάτα, το νερό, τη ρίγανη, αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι. Μόλις η σάλτσα πάρει μια βράση, ρίχνω τα βρασμένα ρεβίθια και σιγοβράζω για περίπου 15 λεπτά, ώστε να δέσουν οι γεύσεις.
  • Προσθέτω τις ψημένες μελιτζάνες στο τηγάνι και ανακατεύω απαλά. Μοιράζω το μείγμα σε ατομικά πυρίμαχα σκεύη ή σε ένα μεγάλο πυρίμαχο ταψί, πασπαλίζω με την τριμμένη light μοτσαρέλα και ψήνω για 8-10 λεπτά ή μέχρι να λιώσει το τυρί και να πάρει ελαφρύ χρυσαφένιο χρώμα.
  • Σερβίρω ζεστό, συνοδεύοντας ιδανικά με φρυγανισμένο χωριάτικο ψωμί ή μια δροσερή πράσινη σαλάτα.
Calories: 530kcal
Course: Lunch, Main Course
Cuisine: Greek