Ετοιμάζεται σε 20 λεπτά το πολύ και είναι τέλεια και για τη νηστεία που διανύουμε.
- 150 gr. spinach
- 150 gr. mushrooms
- 1/2 onion
- 2-3 garlic cloves
- 1/2 cup φυτικό γιαούρτι
- 3 tbsp water
- 2 tbsp olive oil
- αλάτι, κόκκινο πιπέρι και ρίγανη
- 150 gr. orzo
Ξεκινάω βράζοντας το κριθαράκι σε αλατισμένο νερό σύμφωνα με τις οδηγίες που αναγράφονται στη συσκευασία. Μόλις γίνει το στραγγίζω και το αφήνω στην άκρη.
Ζεσταίνω το ελαιόλαδο σε σκεύος. Προσθέτω το κρεμμύδι και το σκόρδο και σωτάρω για 2-3 λεπτά.
Προσθέτω τα μανιτάρια και μαγειρεύω μέχρι να μαλακώσουν για 5-6 λεπτά.
Ρίχνω και το σπανάκι και ανακατεύω μέχρι να μαλακώσει για 2-3 λεπτά. Προσθέτω αλάτι, κόκκινο πιπέρι και ρίγανη. Ανακατεύω.
Σε ένα μπολάκι ανακατεύω το φυτικό γιαούρτι με το νερό μέχρι να αποκτήσω μια κρέμα. Βγάζω το σκεύος από το μάτι και ρίχνω το γιαούρτι.