Go Back

Donuts βανίλιας χωρίς ζάχαρη

Prep Time 5 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 20 minutes
Servings 12
Calories 80
Αυτά τα εκπληκτικά donuts βανίλιας δεν περιέχουν ζάχαρη και είναι ψημένα στον φούρνο!

Ingredients

για τη ζύμη

  • 2μιση φλ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του
  • 1/2 φλ. σιρόπι αγαύης ή maple syrup
  • 1/4 φλ. (54 γρ.) λάδι καρύδας
  • 1 φλ. γάλα της επιλογής σας

για το γλάσο

  • 2 φλ. υποκατάστατο άχνης* ((άχνης καρύδας ή κάποια άλλη άχνη της επιλογής σας))
  • 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
  • 2-4 κ.σ. γάλα της επιλογής σας

Instructions 

  • Ξεκινήστε προθερμαίνοντας τον φούρνο στους 180 βαθμούς στον αέρα.
  • Σε ένα μπολ ανακατέψτε τα υλικά της ζύμης. Η ζύμη θα κολλάει ελαφρώς. Έτσι πρέπει να είναι.
  • Λαδώστε ένα ταψάκι για donuts και μοιράστε τα υλικά στα 12. Μην παραγεμίσετε γιατί τα donuts θα φουσκώσουν.
  • Ψήστε για 12-15 λεπτά. Χώστε ένα μαχαίρι σε ένα donut για να δείτε αν θα βγει καθαρό. Αν βγει καθαρό σημαίνει πως έγιναν.
  • Αφήστε τα να κρυώσουν για 5 λεπτά και έπειτα βγάλτε τα σε μια σχάρα για να κρυώσουν εντελώς πριν τα βουτήξετε στο γλάσο.
  • Για να φτιάξετε το γλάσο ανακατέψτε την άχνη με το εκχύλισμα βανίλιας και προσθέτετε 1 κουταλιά γάλα τη φορά μέχρι να αποκτήσετε μια πηχτή λεία υφή. Η άχνη που χρησιμοποίησα στα δικά μου donuts είναι αυτή που είναι κατάλληλη και για διαβητικούς.
Calories: 80kcal
Course: Dessert
Cuisine: American
Keyword: donuts