Go Back

Brownie baked oats χωρίς ζάχαρη

5 from 2 votes
Servings 2
Calories 162

Ingredients

  • 60 gr. νιφάδες βρώμης
  • 1 κ.σ. κακάο σε σκόνη
  • 2 κ.σ. maple syrup
  • 160 ml. γάλα αμυγδάλου
  • 1/2 κ.γ. baking powder

Instructions 

  • Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ρίξετε όλα τα υλικά σε ένα μπολ και να ανακατέψετε.
  • Προθερμάνετε τον φούρνο στους 180 βαθμούς. Μεταφέρετε το μείγμα σε δύο ατομικά μπολάκια και ρίξτε από πάνω αν θέλετε μερικά κομματάκια σοκολάτας χωρίς ζάχαρη ή κουβερτούρα στέβια.
  • Ψήστε για 20 περίπου λεπτά και απολαύστε.
Calories: 162kcal
Course: Breakfast, Dessert
Cuisine: American
Keyword: baked oats