Ένας υπέροχος συνδυασμός γεμάτος θρεπτικά συστατικά που πρέπει να δοκιμάσεις.
- 250 γρ. φασόλια
- 1/2 κιλό σπανάκι
- 2 κ.σ. ελαιόλαδο
- 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
- 250 γρ. σάλτσα ντομάτας από κοσνέρβα
- αλάτι και μαύρο πιπέρι
Ξεκίνα μουλιάζοντας αποβραδίς τα φασόλια σου σε νερό.
Την επόμενη μέρα πλύν'τα, στράγγισέ τα και βρασ'τα σε αλατισμένο νερό για 30 λεπτά.
Στράγγισέ τα και άφησέ τα στην άκρη.
Σε τηγάνι ρίξε το ελαιόλαδο. Μόλις ζεσταθεί σώταρε το κρεμμύδι. Πρόσθεσε την σάλτσα ντομάτας και το σπανάκι σου.
Μόλις αυτό μαλακώσει ρίξε μέσα και τα φασόλια.
Μαγείρεψε για 30 λεπτά. Πρόσθεσε ζεστό νερό αν χρειάζεται.
Το φαγητό σου είναι έτοιμο. Συνόδευσε με φέτα ή και όχι.