Go Back

Φακές Κάρι με Ρύζι

Prep Time 10 minutes
Cook Time 50 minutes
Total Time 1 hour
Servings 6
Calories 243
Ένα υπέροχο comfort φαγητό ιδανικό γι'αυτό τον καιρό και όχι μόνο.

Ingredients

  • 1μιση φλ. φακές beluga ωμές 
  • 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 
  • 1 κόκκινη πιπεριά ψιλοκομμένη 
  • 1 καρότο ψιλοκομμένο 
  • 1 κ.σ. σκόρδο ψιλοκομμένο 
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 κ.γ. σκόρδο σε σκόνη 
  • 1 κ.γ. κρεμμύδι σε σκόνη 
  • 1 κ.γ. τζίντζερ σε σκόνη 
  • 2 κ.γ. κάρι 
  • αλάτι 
  • 4 κ.σ. πελτέ ντομάτας 
  • 8 φλ. ζωμό λαχανικών
  • 250 γρ. σάλτσα ντομάτας
  • 1/8 κ.γ. μαγειρική σόδα 
  • 1 κ.γ. χυμό λάιμ 
  • 1/2 φλ. γάλα καρύδας (αν θέλεις)
  • ρύζι για το σερβίρισμα 

Instructions 

  • Ξεκίνα ρίχνοντας σε μια κατσαρόλα το ελαιόλαδο. Μόλις ζεσταθεί πρόσθεσε το κρεμμύδι, την πιπεριά, το καρότο. Σώταρε για 7-8 λεπτά.
  • Πρόσθεσε το ψιλοκομμένο σκόρδο, το τζίντζερ, το κάρι και τον πελτέ ντομάτας.
  • Ανακάτεψε για 1 λεπτό και έπειτα πρόσθεσε τον ζωμό λαχανικών. Πρόσθεσε και τη σάλτσα ντομάτας. Μόλις πάρουν μια βράση χαμήλωσε τη θερμοκρασία.
  • Ρίξε μέσα την μαγειρική σόδα και ανακάτεψε για 1 λεπτό. Πρόσθεσε τις φακές μαζί με τα υπόλοιπα μπαχαρικά. Μαγείρεψε για 30-40 λεπτά σε χαμηλή θερμοκρασία.
  • Πρόσθεσε το λάιμ και το γάλα καρύδας. Μαγείρεψε άλλα 5 λεπτά και βγάλε στην άκρη. Άφησε για 15 λεπτά πριν σερβίρεις. Ή άφησε το φαγητό σου να κρυώσει εντελώς και βαλ'το στο ψυγείο μέσα σε τάπερ για την επόμενη μέρα.

Notes



Calories: 243kcal
Course: Lunch, Main Course
Keyword: φακές