Go Back

Σπιτικά Bounty Χωρίς Ζάχαρη

Prep Time 1 hour 20 minutes
Total Time 1 hour 20 minutes
Το πιο νόστιμο γλυκό που θυμίζει τα παιδικά μας χρόνια είναι εδώ σε μια πολύ πιο υγιεινή εκδοχή.

Ingredients

  • 1 φλ. βρασμένα ρεβύθια
  • 1 φλ. τριμμένη καρύδα
  • 85 γρ. μέλι
  • 1 κ.σ. γιαούρτι
  • λίγο εκχύλισμα βανίλιας (αν θέλεις)
  • 1μιση κουβερτούρα στέβια ή από 100% κακάο (ή κλασική κουβερτούρα)

Instructions 

  • Ξεκινάω χτυπώντας στο μούλτι τα ρεβύθια και την καρύδα.
  • Μεταφέρω σε μπολ και προσθέτω το μέλι και το γιαούρτι. Ανακατεύω. Αν χρειάζεται και δεν πλάθεται το μείγμα προσθέτω λίγη ακόμα τριμμένη καρύδα.
  • Δίνω σχήμα bounty στο μείγμα μου ή φτιάχνω μικρές μπουκιές bounty.
  • Βάζω στην κατάψυξη για 1 ώρα.
  • Λιώνω την κουβερτούρα σε μπεν μαρί.
  • Βουτάω τα bounty στην κουβερτούρα και βάζω στο ψυγείο για 10 λεπτά μέχρι να σφίξει η κουβερτούρα.
  • Τα bounty είναι έτοιμα.

Notes



Course: Dessert