Go Back

Μπάλες πρωτεϊνης

Prep Time 30 minutes
Total Time 30 minutes
Servings 12
Calories 145
Αυτές οι μπάλες πρωτεϊνης θα σας δώσουν την ενέργεια που χρειάζεστε για την ημέρα σας ή και για το γυμναστήριο.

Ingredients

  • 1 φλ. βούτυρο αμυγδάλου (ή κάποιο άλλο βούτυρο καρπού της επιλογής σας)
  • 1 φλ. αλεύρι αμυγδάλου
  • 3 κ.σ. άχνη εριθρυτόλης ή στέβια άχνη
  • 1 κ.γ. κανέλα
  • 1/4 κ.γ. αλάτι

Instructions 

  • Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ανακατέψετε όλα τα υλικά σε ένα μπολ. Δεν χρειάζεστε καθόλου μπλέντερ.
  • Βάλτε το μείγμα στο ψυγείο για 15-30 λεπτά για να σφίξει.
  • Πλάστε 12 μπαλάκια.
  • Αν θέλετε μπορείτε να ρίξετε και άλλη κανέλα από πάνω.
Calories: 145kcal
Course: Snack
Cuisine: American
Keyword: μπάλες ενέργειας, μπάλες πρωτεϊνης