Go Back

Μους σοκολάτας χωρίς ζάχαρη

Prep Time 5 minutes
Total Time 5 minutes
Servings 2
Calories 209
Μια μους σοκολάτας που τα έχει όλα αλλά δεν περιέχει ζάχαρη. Γεμάτη θρεπτικά συστατικά και πολλή γεύση.

Ingredients

  • 43 γρ. chia seeds
  • 240 γρ. γάλα αμυγδάλου
  • 18 γρ. αμυγδαλοβούτυρο
  • 12 γρ. κακάο σε σκόνη
  • 5-6 δαμάσκηνα ψιλοκομμένα
  • τριμμένη κουβερτούρα στέβια για το σερβίρισμα

Instructions 

  • Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ανανακατέψετε όλα τα υλικά και έπειτα να τα χτυπήσετε στο μπλέντερ. Βάλτε σε δύο μπολάκια στο ψυγείο για 5-6 ώρες ή και για ένα ολόκληρο βράδυ.
  • Το πρωί απολαύστε με τριμμένη κουβερτούρα στέβια ή με τριμμένους ξηρούς καρπούς ή με τριμμένο μπισκότο.
Calories: 209kcal
Course: Dessert, Snack
Cuisine: American
Keyword: γλυκά χωρίς ζάχαρη, μους σοκολάτας, χουμους