Go Back
Print
Recipe Image
Smaller
Normal
Larger
Print
Pin
Γάλα βρώμης
Prep Time
1
minute
minute
Total Time
1
minute
minute
Servings
3
Calories
120
Ingredients
45
γρ.
νιφάδες βρώμης
710
ml.
νερό
2
κ.γ.
maple syrup
1/4
κ.γ.
αλάτι
1/2
κ.γ.
εκχύλισμα βανίλιας (αν θέλετε)
Instructions
Ρίξτε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και χτυπήστε για 30 δευτερόλεπτα.
Στραγγίστε 2 φορές για να είστε σίγουροι ότι δεν υπάρχουν "κομματάκια" μέσα στο γάλα σας.
Calories:
120
kcal
Course:
Breakfast
Cuisine:
American
Keyword:
γάλα, γάλα βρώμης