Go Back

Vegan Eggplant Kebab

Prep Time 5 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 35 minutes
Servings 3
Calories 342
Easy, tasty, healthy and light eggplant kebabs.

Ingredients

  • 2 big eggplants cut in cubes
  • 2 σκελίδες σκόρδο λιωμένες (αν θέλεις)
  • 60 gr. oat flour or breadcrumbs
  • 1/2 cup shredded yellow cheese
  • 1 small potato
  • parsley or dill
  • salt
  • black pepper

Instructions 

  • Ξεκίνα ανακατεύοντας σε ένα μπολ την μελιτζάνα και την πατάτα με λίγο ελαιόλαδο, αλάτι και μαύρο πιπέρι.
  • Ψήσε στους 180 βαθμούς για 25 περίπου λεπτά τα κυβάκια μελιτζάνας και την πατάτα κομμένη σε κυβάκια επίσης.
  • Βγάλε από τον φούρνο και ρίξε σε ένα μπολ. Πρόσθεσε όλα τα υπόλοιπα υλικά. Λιώσε με ένα πιρούνι ή και με τα χέρια σου. Σχημάτισε μακρόστενα κεμπάπ.
  • Βάλε στο ψυγείο για 30-60 λεπτά πριν ψήσεις.
  • Προθέρμανε τον φούρνο στους 180 βαθμούς. Ψήσε τα κεμπάπ για 20 περίπου λεπτά. Στα μισά του χρόνου γύρισέ τα.
  • Εναλλακτικά μπορείς να ψήσεις τα κεμπάπ σε αντικολλητικό τηγάνι για 2-3 λεπτά από την κάθε μεριά.

Notes



Calories: 342kcal
Course: Lunch, Main Course
Cuisine: Greek
Keyword: kebab