Το τέλειο πρωτεϊνούχο πρωινό που θα λατρέψεις να τρως.
- 1/2 cup shredded carrot
- 3/4 cup νιφάδες βρώμης ή αλεύρι βρώμης
- 1 tsp cinnamon
- 1/2 tsp baking powder
- 1 tsp vanilla extract
- 3/4 cup almond milk
- 1,5 tbsp agave syrup
- 3 tbsp cottage cheese
- 2 tbsp cream cheese
Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να ρίξεις όλα τα υλικά στο μπλέντερ εκτός από το τυρί κρέμα.
Χτύπα καλά και μετέφερε τα 2/3 του μείγματος σε ramekin για ψήσιμο.
Βάλε στο κέντρο το τυρί κρέμα και ρίξε από πάνω το υπόλοιπο μείγμα.
Ρίξε από πάνω κανέλα και ψήσε στους 180 βαθμούς για 25 λεπτά.
Αν φας το carrot cake σου αμέσως θα πρέπει να το φας με κουτάλι. Αν το αφήσεις να κρυώσει εντελώς ή το αφήσεις για 30 λεπτά τότε θα γίνει πιο κέικ.