Go Back

Apple Latte

Prep Time 10 minutes
Total Time 10 minutes
Servings 1
Calories 120
Ένα υπέροχο, comfort ρόφημα χωρίς καφεϊνη που θα λατρέψεις να πίνεις τα βράδια.

Ingredients

  • 1 μικρό μήλο (καθαρισμένο και ψιλοκομμένο)
  • 5-6 tbsp water
  • 1/3 tsp cinnamon
  • 1 tsp μέλι ή σιρόπι σφενδάμου (προαιρετικά)
  • 200 ml φυτικό ρόφημα (π.χ. βρώμης, αμυγδάλου ή καρύδας)
  • επιπλέον φυτικό ρόφημα για αφρόγαλα

Instructions 

  • Σε ένα μικρό κατσαρολάκι, βάζω το ψιλοκομμένο μήλο με το νερό και την κανέλα.
  • Το ζεσταίνω σε χαμηλή φωτιά για περίπου 5–6 λεπτά, μέχρι να μαλακώσει καλά το μήλο και να μυρίσει υπέροχα.
  • Μεταφέρω το μείγμα στο μούλτι, προσθέτω το φυτικό ρόφημα και (αν θέλεις) το μέλι, και το χτυπάω μέχρι να γίνει λείο.
  • Το στραγγίζω μέσα από ψιλό σουρωτήρι και το ξαναζεσταίνω. Δεν το αφήνω να κάψει.
  • Στο μεταξύ, ετοιμάζω αφρόγαλα με φυτικό ρόφημα βρώμης. Απλά το χτυπάω με μιξεράκι χειρός για 1 λεπτό.
  • Ρίχνω το ρόφημα μήλου σε ποτήρι ή κούπα, προσθέτω από πάνω τον αφρό και πασπαλίζω λίγη κανέλα.

Notes



Calories: 120kcal
Course: Drinks
Cuisine: American