Ένα υπέροχο τοστ γεμάτο θρεπτικά συστατικά και γεύση.
- 2 φέτες ψωμί για τοστ ολικής άλεσης
- 1 φέτα τυρί για τοστ
- 1 παντζάρι ωμό τριμμένο και στραγγισμένο καλά
- 1 tbsp cream cheese
- 1 tsp flax seeds
Ξεκινάω ανακατεύοντας σε ένα μπολάκι το τριμμένο παντζάρι με το τυρί κρέμα. Αφήνω στην άκρη.
Ψήνω το τοστ με τη μία φέτα τυριού. Μόλις ψηθεί το ανοίγω στη μέση και ρίχνω 1 κ.γ. λιναρόσπορο. Απλώνω το μείγμα παντζαριού-τυριού κρέμα.
Κλείνω το τοστ, το κόβω στη μέση και το απολαμβάνω.