Go Back

Σπιτικό Γιαούρτι Βρώμης

Ingredients

  • 190 gr. oats
  • 1 λίτρο water

Instructions 

  • Ξεκίνα ρίχνοντας σε ένα μπολ τις νυφάδες βρώμης και το νερό. Άφησε στην άκρη για 1 ώρα.
  • Έπειτα χτύπα στο μπλέντερ όλο το περιεχόμενο του μπολ.
  • Μετέφερε σε λεπτή πετσέτα και άφησε το γάλα βρώμης να πέσει μέσα στο μπολ που έχεις από κάτω.
  • Χρησιμοποίησε την πούλπα της βρώμης σε άλλη συνταγή για μπισκότα ή κάποιο κέικ. Μην την πετάξεις.
  • Ρίξε το "γάλα" βρώμης σε κατσαρολάκι και βάλε πάνω στο μάτι της κουζίνας.
  • Άρχισε να ανακατεύεις συνεχώς σε μέτρια θερμοκρασία. Σε μερικά λεπτά θα έχει πήξει αρκετά το "γάλα" και θα έχει γίνει "γιαούρτι".
  • Βγάλε από το μάτι και μετέφερε σε μπολάκια ή βαζάκια. Μόλις κρυώσει το γιαούρτι, βάλε στο ψυγείο για ένα βράδυ πριν απολαύσεις το γιαούρτι σου.

Notes