Σπιτικά Δημητριακά Βρώμης
Είναι τόσο εύκολο να τα φτιάξεις που μπορείς να το κάνεις και 2-3 φορές την εβδομάδα.
Ingredients
- 60 gr. oat flour
- 60 gr. honey or maple syrup
- 56 gr. tahini
- 13 gr. cocoa powder
Instructions
- Ανακατεύω όλα τα υλικά σε ένα μπολ. Σχηματίζω 120-140 μπαλάκια.
- Ψήνω σε προθερμασμένο φούρνο στους 160 βαθμούς πάνω-κάτω για 10 λεπτά.
- Αφήνω τα δημητριακά να κρυώσουν εντελώς πριν τα αποθηκεύσω.