Go Back

Σπανακοτυρόπιτα στην Τοστιέρα

Prep Time 5 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 20 minutes
Servings 2
Calories 265
Η απόλυτη, γρήγορη σπανακοτυρόπιτα είναι εδώ.

Ingredients

  • 2 eggs
  • 2 tbsp yogurt
  • 1 tbsp olive oil
  • 3 tbsp whole wheat flour
  • 100 gr. feta cheese
  • 2-3 handful of spinach
  • 1 tsp δυόσμο αποξηραμένο
  • λίγο πιπέρι και λίγο αλάτι

Instructions 

  • Ξεκινάω ανακατεύοντας σε μπολ καλά τα αυγά με το γιαούρτι και το ελαιόλαδο. Προσθέτω το αλεύρι ολικής, το σπανάκι, τη φέτα, τον δυόσμο, αλάτι και πιπέρι.
  • Ανακατεύω καλά. Μεταφέρω το μείγμα σε ένα μεγάλο κομμάτι αντικολλητικό χαρτί και του δίνω παραλληλόγραμμό σχήμα.
  • Τυλίγω καλά έτσι ώστε να διατηρηθεί αυτό το σχήμα και στη διάρκεια του ψησίματος.
  • Ψήνω στην τοστιέρα για 15-20 λεπτά.
  • Βγάζω από την τοστιέρα και αφήνω την σπανακοτυρόπιτα να σταθεί πριν τη βγάλω από το αντικολλητικό χαρτί.
  • Κόβω σε κομμάτια και απολαμβάνω.

Notes



Calories: 265kcal
Course: Breakfast, Dinner
Cuisine: Greek