Go Back

Σαλάτα-γεύμα με Ρύζι και Φασόλια

Prep Time 5 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 15 minutes
Servings 3
Calories 505
... και ένα πολύ απλό dressing που θα απογειώσει τη σαλάτα σου.

Ingredients

  • 3/4 cup καστανό ρύζι προβρασμένο (parboiled)
  • 400 gr. kidney beans from a can

for the dressing

  • 1 onion
  • 2 garlic cloves
  • 1 lemon
  • 2 tbsp soy sauce
  • 2 tbsp olive oil
  • 2 tbsp honey
  • 1 tbsp sesame seeds

μαϊντανό για το σερβίρισμα (αν θέλεις)

Instructions 

  • Ξεκίνα ανακατεύοντας σε ένα μπολ όλα τα υλικά για το dressing.
  • Σε ένα μεγαλύτερο μπολ ρίξε το ρύζι και τα κόκκινα φασόλια. Πρόσθεσε το dressing και ανακάτεψε. Αν θέλεις πρόσθεσε και μαϊντανό ψιλοκομμένο και απόλαυσε τη σαλάτα σου.

Notes



Calories: 505kcal
Course: Lunch, Main Course, Salad
Cuisine: American