Το τέλειο συνοδευτικό για όλα τα κυρίως πιάτα σας.
- 1 cup ρύζι μπασμάτι ολικής άλεσης
- 2 tbsp olive oil
- 1 small onion
- 1/2 tsp cumin
- 1/2 tsp turmeric
- 1/4 tsp cinnamon
- 2 garlic cloves
- 1/2 tsp salt
- 1/4 tsp pepper
- 1/4 cup αποξηραμένα φρούτα (βερίκοκα, cranberries, σταφίδες και ό,τι άλλο θέλετε)
- 1/4 cup ξηρούς καρπούς (αμύγδαλα, καρύδια, κάσιους και ό,τι άλλο θέλετε) ή και σπόρους (κολοκυθόσπορο, ηλιόσπορο κλπ)
Ξεκινήστε ρίχνοντας το ελαιόλαδο σε ένα μεγάλο τηγάνι. Προσθέστε το κρεμμύδι και το σκόρδο και σοτάρετε για 3-4 λεπτά. Προσθέστε όλα τα μπαχαρικά. Προσθέστε και το ρύζι και μετά από τρία λεπτά ρίξτε μέσα και νερό ζεστό.
Προσθέστε αλάτι και πιπέρι και βράστε το ρύζι σου σύμφωνα με τις οδηγίες που αναγράφονται στη συσκευασία. Αν χρειαστεί προσθέστε λίγο ακόμα νερό.
Ρίξτε μέσα στο πιλάφι σου τους ξηρούς καρπούς ψιλοκομμένους, τα αποξηραμένα φρούτα και τους σπόρους και σερβίρετε.