Go Back

Πάστα Σοκολατίνα Χωρίς Ζάχαρη με 2 Υλικά

Prep Time 5 minutes
Cook Time 25 minutes
Total Time 30 minutes
Servings 10
Ένα πολύ εύκολο γλυκό που περιέχει και ένα κρυμμένο λαχανικό.

Ingredients

  • 2 μεγάλες γλυκοπατάτες
  • 200 gr. κουβερτούρα στέβια ή με 100% κακάο

για την γκανάς σοκολάτας (αν θέλεις να βάλεις στην πάστα σου):

  • 1/2 cup coconut milk
  • 100 gr. κουβερτούρα στέβια ή με 100% κακάο

Instructions 

  • Ξεκίνα βράζοντας τις γλυκοπατάτες αφού πρώτα τις κόψεις σε μπουκιές. Μόλις βράσουν στράγγισέ τις και άφησέ τις στην άκρη.
  • Στο μεταξύ λιώσε και την κουβερτούρα σε μπεν μαρί.
  • Ανακάτεψε την κουβερτούρα με τις γλυκοπατάτες.
  • Αν σου φαίνεται ότι υπάρχουν κομματάκια γλυκοπατάτας και το μείγμα σου δεν είναι λείο μπορείς να το ρίξεις στο μούλτι και να το χτυπήσεις ακόμα καλύτερα.
  • Μετέφερε σε ταψάκι ή φόρμα της επιλογής σου και βάλε στο ψυγείο για μερικές ώρες.
  • Για την γκανάς σοκολάτας απλά ζέστανε το γάλα καρύδας. Μόλις ζεσταθεί ρίξε μέσα την κουβερτούρα εκτός φωτιάς και ανακάτεψε μέχρι αυτή να λιώσει.
  • Άπλωσε την γκανάς πάνω στο γλυκό σου και βάλε για ένα ολόκληρο βράδυ στο ψυγείο για να κρυώσει καλά.

Notes



Course: Dessert
Cuisine: American